La cigarette électronique... TUE TA VUE !
Dernière mise à jour : 21 juil. 2022
Des chercheurs ont mené une étude pendant 2 ans sur 1 million de personnes afin de déterminer si les fumées des cigarettes électroniques pouvaient avoir des effets indésirables sur nos yeux.
❌Stop à ce préjugé:
La fumée est composée à 100% de vapeur d'eau ❌
💨En effet la fumée dégagée par les cigarettes électroniques n'est pas composée à 100% d'eau.
On y retrouve notamment de faible reste de nicotine et d'arômes, et à plus haute concentration la présence de propylène glycol.
Les chercheurs ont retenu 2 composants chimiques présents dans cette fumée qui peuvent être responsables de perturbations pour la santé des yeux.
CONSEQUENCES:
1️⃣ Sécheresse oculaire
Les solvants présents dans la fumée des cigarettes électroniques impactent la qualité du film lacrymal.
Pour être en bonne santé notre œil a besoin d'être continuellement humidifié par des larmes.
Le problème c'est qu'en présence de particules de solvant dans l'air on constate une diminution de la qualité du film lacrymal qui a tendance s'évaporer plus vite, provoquant ainsi une sécheresse oculaire.
Ce qui augmente également les risques d'infections, le système de défense immunitaire de l'œil étant moins efficace.
2️⃣ Coloration de la cornée.
Plus étonnant encore, cette étude* montre que les cornées exposées à la fumée des cigarettes électroniques semblent se colorer.
Cette coloration n'est vraiment pas souhaitée, puis qu'elle altère forcément la qualité visuelle, une cornée en bonne santé devant être parfaitement transparente.
CONSEILS:
Outre le fait de conseiller d'éviter d'être exposé à ces fumées, il est conseillé de renforcer son alimentation en Oméga 3 et 6 (poisson, œuf), afin d'augmenter la qualité lipidique des larmes protectrices pour préserver la santé des yeux.
En cas d'œil sec les vitamines E, C, B6 et B12 ainsi que le zinc peuvent participer à apaiser les douleurs.
*source: Enquête révélée par la revue "International Journal of Ophtalmology"